Здравствуйте!

Построить новые гармоничные отношения Вам мешает привязанность к этому человеку. Вы стали от него эмоционально зависимой, вероятно из-за низкой самооценки. Нужно учиться любить и ценить себя такой, какая Вы есть, понимая при этом каких отношений Вы достойны.

Метод работы с чувством зависимости от человека Вы найдете в разделе "Авторские книги", главы на букву "Е" - "Если партнер начал Вас избегать", о повышении самооценки на букву "Н" - неуверенность в себе.

То, что касается сексуальных отношений, то они могут быть разные. Если Вас не устраивает, то что было раньше, значит, постарайтесь научиться получать удовольствие от секса, когда к Вам нормально относятся и не унижают.